Cvičení nejen pro seniory
Posílení svalů, protažení a uvolnění.
Cvičení ve stoje, na židli a na podložce.
Rovnováha a vestibulární systém – prevence pádů.
Příjemná atmosféra a radost z pohybu.
Cvičení nejen pro seniory.
Instruktor
tělesné výchovy
Karla Smolíková
tel.: 775 231 301